Thủ tướng Canada Justin Trudeau không chỉ có thân hình ấn tượng mà còn cao 1,88m và nặng 82kg.

— Vẻ ngoài xinh đẹp của Thủ tướng Canada Justin Trudeau. Ảnh: worldofwonder.net .

Theo báo cáo của “Business Insider”, để giữ vóc dáng, Trudeau tuân theo thói quen ăn uống nghiêm ngặt. Nguyên thủ Canada tránh cà phê vì nó có thể làm tăng cholesterol, gây hại cho giấc ngủ và làm ố răng. Anh ấy thích bia, nhưng anh ấy hiếm khi uống rượu. Nhiều công trình khoa học cho thấy gội đầu bằng bia có thể làm dày và mượt tóc. Ngoài ra, bia rất giàu vitamin E giúp da luôn tươi trẻ, giảm quá trình lão hóa.

Ông Trudeau đặc biệt thích ẩm thực châu Á, đặc biệt là món Sushi Nhật Bản. Món ăn này chứa nhiều protein, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Không chỉ dinh dưỡng, chính trị gia mới nổi 45 tuổi này còn tích cực vận động. Anh ấy đã chơi quyền anh được bốn năm và vẫn tiếp tục tập luyện hàng tuần. Trong thời gian làm thủ tướng, ông Trudeau không quên tới phòng tập thể dục. Năm 2012, dù kém cân nhưng anh đã đánh bại Thượng nghị sĩ Patrick Brazeau trong một trận đấu quyền anh từ thiện.

Thủ tướng Trudeau tập quyền anh

Năm 2013, Thủ tướng Trudeau khoe bức ảnh tạo dáng của Majora Sana khiến cộng đồng bất ngờ ngay trong phòng họp. Các động tác yoga được đánh giá là rất khó. Mayurasana cần cơ bắp mạnh mẽ để nâng toàn bộ cơ thể.

Thủ tướng Trudeau thực hiện tư thế Mayurasana. Ảnh: Twitter .

Năm 2015, ông Trudeau tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn với The Huffington Post rằng ông là một võ sĩ quyền anh, người chạy bộ, người leo núi, chèo thuyền và đam mê trượt tuyết. Bộ trưởng Trudeau đã cố gắng hết sức để vận động. Năm 2016, trong thời gian Hội nghị thượng đỉnh các nhà lãnh đạo Bắc Mỹ tạm dừng, ông đã chạy trên đường phố Ottawa cùng Tổng thống Mexico Enrique Peña Nieto.

Minh Nguyen